 |
 |
High-protein diet in middle age poses serious health risk |
 |
Diet doctor urges intermittent fasting |
 |
The Curious Case Of Caloric Restriction |
 |
How Calorie Restriction Influences Longevity: Protecting Cells from Da |
 |
How does dietary restriction produce protective effects against aging |
 |
Starvation may protect organism against chemotherapy |
 |
Benefits of Caloric Restriction on Memory Shown in Humans |
 |
Cutting Calories in Middle Age Could Extend Lifespan |
 |
Vitamin Supplement with Folic Acid good for women |
 |
New U.S. Dietary Guidelines: Eat Less, Exercise More |
.gif)
Эти способы, вместе взятые, могут добавить вам 60-80 лет жизни, если вы начнете в молодости (лет в 20). Но даже начав позже, лет в 45-50, вы можете прожить на 30-40 лет дольше.
Предлагаем посмотреть запись лекции к.м.н. В.Б. Гурвича о лечебном голодании:
