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ESEMPIO : Programma di Digiuno e Pulizia in Ungheria
Orario | Giorno 01 | Giorno 02 | Giorno 03 | Giorno 04 | Giorno 05 | Giorno 06 | Giorno 07 | Giorno 08 |
Digiuno | Digiuno | Digiuno | Digiuno | Rialimen-tazione | Rialimen-tazione | |||
8:00 | Breve test: Quartiere orientale | Breve test: Quartiere orientale | Pulizia del colon | Breve test: Quartiere orientale | Breve test: Quartiere orientale | |||
9:00 | Colazione frutta e verdura | Colazione di Rialimenta zione | Colazione frutta e verdura | |||||
10:00 | check up medico iniziale | Corsa / Passeggio (Isola Margit) | Check up medico | Terme Terapia bagni | ||||
11:00 | Terme Terapia bagni | Terme Terapia bagni Palatinus | Check up medico | Terme Terapia bagni Sport uzsoda | ||||
12:00 | Visita al complesso termale Szecheny | Gita a Budapest | Pasto di rialimenta-zione | |||||
13:00 | Riposo, pisolino | |||||||
14:00 | Pranzo vegeta-riano cereali | Riposo, pisolino | Pasto di rialimenta- zione | Pranzo vegeta-riano cereali | ||||
15:00 | ||||||||
16:00 | Pulizia del colon | Massag-gio | Massag-gio | Massaggio | ||||
17:00 | Passeggio lungo il Danubio | Passeggio lungo il Danubio | ||||||
18:00 | Arrivo alle: 23.50 da Roma volo W6 248 | Passeggio lungo il Danubio Vicino al Parla-mento | Passeggio lungo il Danubio (Parco Szent Istvam) | Passeggio lungo il Danubio | Cena Vegeta-riana | Cena Vegeta-riana pesce | ||
19:00 | Trasferi mento apparta- mento Rose Budapest | Bevande vegetali, tè | Pasto di rialimenta- zione |
Orario | Giorno 09 | Giorno 10 | Giorno 11 | Giorno 12 | Giorno 13 | Giorno 14 | Giorno 15 | Giorno 16 |
Mangiar sano | Mangiar sano | Mangiar sano | ||||||
8:00 | Terme Terapia bagni | |||||||
9:00 | Colazione uovo verdura | Colazione frutta-cereali | Colazione frutta e verdura | |||||
10:00 | Check up medico finale | |||||||
11:00 | ||||||||
12:00 | Breve test medico. Quartiere Orientale | |||||||
13:00 | ||||||||
14:00 | ||||||||
15:00 | Pranzo vegetariano e pesce | Pranzo vegetariano | Pranzo vegetariano | |||||
16:00 | Massaggio | |||||||
17:00 | e-mail, skype contatti | e-mail, skype contatti | e-mail, skype contatti | |||||
18:00 | Passeggio lungo il Danubio | Transferimento aeroporto Terminal 1 | ||||||
19:00 | Partenza alle: 19.55 Volo: W6 247 Per Roma |
