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Teoría del envejecimiento y de la prolongación de la duración de la vida. Plan Anti-Envejecimiento.
A esta fecha los logros modernos en la medicina, la genética, la biología, la gerontología, la farmacología, la dietética y la demografía pueden ofrecer a la humanidad planes anti-envejecimiento muy realistas, que consisten de seis campos (o factores) principales. Estos factores si se tomaran en conjunto podrían añadir hasta 50 años a la duración de una expectativa de vida, si su plan es empezar lo suficientemente joven (digamos entre los 20-30 años). Pero aún si el plan se comienza después (digamos entre los 45-60 años) usted aún podría ganar 20-30 años saludables en la duración de su vida. Aquí en la sección teórica de nuestra web discutiremos estos factores anti-envejecimiento en detalle.
1. Restricción calórica y ayuno periódico.
2. Nutrición anti envejecimiento.
3. Fármacos anti envejecimiento.
4. Actividad física.
5. Biomedicina de alta tecnología.
6. Altos estándares de vida.
Anti-Aging Plan - your ultimate plan to stay young and healthy
Average life span increment
Expert evaluation:
1. Periodic fasting and caloric restriction can add 40 - 50 years to your lifespan
2. Anti-aging nutrition (well balanced, healthy food, individually tailord diet) can add 15-25 years to your lifespan
3. Regular intake of anti-aging drugs can add 20-30 years to your lifespan
4. Regular exercise and physical activity can add 10-20 years to your lifespan
5. High-tech bio-medicine service can add 15-25 years to your lifespan
6. High standards of living (good environement, prosperity, regular vocations etc.) can add 15-25 years to your lifespan
These approaches taken together can add 60-80 years to your lifespan, if you start young (say at age 20). But even if you only start later (say at 45-50), you can still gain 30-40 yearsrcises, life span, stay young, life-extension - key phrases
Average life span increment
Expert evaluation:
1. Periodic fasting and caloric restriction can add 40 - 50 years to your lifespan
2. Anti-aging nutrition (well balanced, healthy food, individually tailord diet) can add 15-25 years to your lifespan
3. Regular intake of anti-aging drugs can add 20-30 years to your lifespan
4. Regular exercise and physical activity can add 10-20 years to your lifespan
5. High-tech bio-medicine service can add 15-25 years to your lifespan
6. High standards of living (good environement, prosperity, regular vocations etc.) can add 15-25 years to your lifespan
These approaches taken together can add 60-80 years to your lifespan, if you start young (say at age 20). But even if you only start later (say at 45-50), you can still gain 30-40 yearsrcises, life span, stay young, life-extension - key phrases
