High-protein diet in middle age poses serious health risk |
Diet doctor urges intermittent fasting |
The Curious Case Of Caloric Restriction |
How Calorie Restriction Influences Longevity: Protecting Cells from Da |
How does dietary restriction produce protective effects against aging |
Starvation may protect organism against chemotherapy |
Benefits of Caloric Restriction on Memory Shown in Humans |
Cutting Calories in Middle Age Could Extend Lifespan |
Vitamin Supplement with Folic Acid good for women |
New U.S. Dietary Guidelines: Eat Less, Exercise More |
Шаг 1 и 2 Планирование и Путешествие
Индивидуальный план голодания. Мы разрабатываем индивидуальную программу голодания и очищения для Вас, принимая во внимание любые хронические заболевания, возраст и предыдущий опыт голодания. Возможны несколько вариантов: 2-14 дней голодания, низкокалорийные вегетарианские и другие программы.
Путешествие. Гостя встречают в аэропорту и помогают добраться до места проживания (гостиницы, виллы или квартиры – в зависимости от бюджета). Вступительная ориентация и осмотр достопримечательностей с нашим сотрудником.
Медицинское обследование, взвешивание, лабораторные анализы (если необходимо). Обсуждение и утверждение окончательного варианта программы.
Начало омолаживающей программы. Постоянный медицинский мониторинг, в том числе ежедневный осмотр квалифицированным врачом. Наш советник постоянно находится рядом, чтобы помочь практическим советом или психологически поддержать.
Чистка кишечника (колоно-гидротерапия): 1-3 процедуры в неделю, по назначению врача.
Водные процедуры: сауна (паровая, сухая), джакузи и др. Венгрия является известным во всём мире термальным курортом. Хорватия – купание в море летом, и в подогретом бассейне с морской водой зимой.
Экскурсии, морские прогулки, ходьба, бег (12км. прибрежная тропинка). Посещение Дубровника и других городов Хорватии. В Венгрии – город Будапешт и его окрестности. Фитнес и занятия спортом.
Прекращение голодания. Постепенный выход из голода. Обучающая программа о голодании и повседневном питании для борьбы с признаками старения организма.
Заключительный медицинский осмотр, взвешивание и обсуждение программы по борьбе со старением. Отъезд. Гость провожается в аэропорт.
Поддержка, наблюдение и консультации после окончания программы (как правило, по электронной почте или телефону). Помощь в соблюдении здорового образа жизни и препятствии появлению нежелательного веса. Планирование следующего визита.
Программа "Эконом"
Программа "Эконом" проводится только в Венгрии. В цену включены стоимость проживания в апартаменах и базовые элементы программы.
1 неделя пребывания: цена 770 EUR
2 недели пребывания: цена 1290 EUR
3 недели пребывания: цена 1670 EUR
4 недели пребывания: цена 2100 EUR
Эта программа максимально экономит ваши средства и включает размещение в апартаменте, обеспечивая базовую поддержку самостоятельного проведения оздоровительной анти-эйдж программы в Будапеште под руководством опытных специалистов.
Что включено в программу?
2. Размещение в "спа апартаменте", в котором есть весы, массажное кресло, гантели и снаряд для физических упражнений.
3. Первичная консультация у врача и планирование индивидуальной анти-эйдж программы.
4. Ознакомительная экскурсия по Будапешту. Возможны дополнительные экскурсии (оплачиваются отдельно).
5. Организация низкокалорийного анти-эйдж питания после окончания голодания (вы готовите пищу самостоятельно или питаетесь в ресторане по предложенной вам анти-эйдж программе. Возможна доставка готовых блюд в апартамент). Питание в ресторане или доставка готовых блюд оплачиваются дополнительно.
6. Первичное сопровождение и организационная помощь в проведении колоногидротерапии, если есть показания к этой процедуре.
7. Первичное сопровождение и организационная помощь в проведении различных вариантов массажа.
8. Ознакомление с термальными комплексами Будапешта (Сеченьи,
Дагаи, Маргит Сигет Палатинус и Маргит Сигет Спорт Усода) и
первичное сопровождение в один из них.
9. Первичное сопровождение на красивейший остров-парк - "Маргит сигет" и ознакомление со спец. дорожкой для бега.
10. Первичное сопровождение в лучший фитнесс центр Будапешта.
11. Трансфер в аэропорт по окончании программы.