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How does dietary restriction produce protective effects against aging |
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Benefits of Caloric Restriction on Memory Shown in Humans |
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Vitamin Supplement with Folic Acid good for women |
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New U.S. Dietary Guidelines: Eat Less, Exercise More |
Programmi di digiuno Antinvecchiamento in Croazia ed Ungheria
Le sedute di terapia del digiuno che noi proponiamo, si tengono in due attraenti regioni turistiche del Centro Europa: ad Abbazia o Macarsca (Croazia) ed a Budapest (Ungheria). L' alloggio è in albergo, villa sulla costa o appartamento (proponiamo diverse opzioni, per incontrare le vostre preferenze o disponibilità). Vi troverete sotto supervisione di un professionista medico esperto, che adatterà il programma specificamente alle vostre individuali esigenze di salute. Vi è una scelta di programmi di diversa durata, a cominciare dal programma di 7 giorni (comprende 1-3 giorni di digiuno), fino a quello di 2 mesi (può comprendere 3-15 giorni di digiuno e/o dieta a calorie ristrette). Vi sarà fornito un programma nutrizionale personalizzato, che sarà sviluppato appositamente per darvi il supporto terapeutico ottimale, nel trattamento di qualunque disturbo di rilievo.
Terapia del digiuno Il digiuno e la seguente "rialimentazione" sono controllati da esperti medici e specialisti del digiuno e vengono integrati con terapie di accompagnamento. Il metodo del digiuno è presentato dettagliatamente qui: Pratica del digiuno: principio passo per passo.
Dieta a bassissime calorie (VLCD) o a basse calorie (LCD) Come alternativa al digiuno proponiamo il regime VLCD (300-500 kcal/giorno) o LCD (600-1000 kcal/giorno) con integrazione nutrizionale antinvecchiamento personalizzata.
Farmaci ed integratori antinvecchiamento Sarà proposto un programma di integrazione personalizzato (vitamine, antiossidanti, minerali, estratti vegetali, ecc.).
Programmi didattici ed escursioni Sarà disponibile un programma di presentazione sugli elementi piú rilevanti. A vostra richiesta, possiamo organizzare gite (visite ai luoghi attraenti o storici in Croazia ed Ungheria).
Supervisione post-programma a lungo termine Qualche volta i nostri clienti perdono 5-15 kg nel corso del programma, ma dopo il ritorno a casa trascurano di seguire i nostri consigli e cosí riprendono peso. Proprio per questo, raccomandiamo vivamente ai clienti di rimanere in contatto. Noi svolgiamo il controllo e la consulenza post-programma GRATIS (via e-mail, chat o telefono). E consigliamo sempre con forza ai pazienti di seguire il programma regolarmente (una - due volte all' anno). Meglio sarebbe se si trovasse il tempo di venire ai nostri programmi, piú e piú volte. Quando tornate a casa, vi suggeriamo fermamente di seguire il nostro metodo Nutrizione Ciclica Anti-Età per sempre. |
